• mcleodmcleod6 posted an update 3 years, 4 months ago

    안마는 우리몸의 신진대사를 능력을 올려주고 몸속 노폐물을 체외로 배출시켜 몸을 건강하게 만들어 주는 중요한 치료법이자 예방법 입니다.

    이러한 안마치료의 효과로는

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    1. 통증완화

    일상생활에서 경험하듯이 아픈곳을 주무르거나 손으로 누르면 해당 부위에 혈액순환이 원활해지고, 근육이 이완 되면서 아픈부위의 통증이 완화됩니다.

    특히, 숙련된 안마사가 치료시술을 할경우 일반인이 시술을 할때보다 약 두~세배 통증완화 효과를 경험할수 있을것 입니다.

    이와 같은 이상이 생긴 관절에 안마를 시술하면 관절 내의 혈행이 원활해지고, 관절 내의 신진대사도 왕성해진다.

    또, 활액의 분비가 촉진되어 활막도 매끄럽고 윤택해져 관절의 운동이 수월해진다.

    관절 주위의 근육이나 건, 인대 등에 유착 또는 경축이 발생했을 때는 안무법으로 박리 또는 완화시킬 수 있고,

    관절 속이나 그 주위에 병적 삼출물이 생겼을 때는 운동법으로 관절의 움직임을 원활하게 하여 이를 회복시킬 수 있다.

    (가) 절대적 금기증

    안마를 시술하면 병증이 오히려 악화되기 때문에 절대로 시술을 금해야 하는 질환이나 증후군을 ‘절대적 금기증’이라 하는데, 이것에는 다음과 같은 질환들이 있다.

    ① 국소적 중독성 질환: 뱀, 곤충 등의 독

    ② 정맥염, 동맥류, 정맥 혈전

    ③여러 기관에 발생하는 산발적인 급성 염증: 충수염, 복막염 등

    ④ 결핵, 매독, 임질 등과 같은 세균성 질환으로 독소가 저장되거나 퍼지는 경우

    ⑤ 화농성 질환

    ⑥ 전이되기 쉽고 혈액 유입을 차단해야 하는 악성 종양

    ⑦ 위나 장의 궤양성 질환

    ⑧ 심장, 폐장, 간장 등 주요 기관의 중증 질환

    ⑨ 절대적으로 안정을 요하는 열성 질환, 법정 전염병 및 기타의 급성 열성 질환

    태국마사지, 타이마사지라 불리는 건식이 전통 마사지라고 생각하실 수 있는데요 전통 타이마사지와 달리 저는 아로마를 조금 더 추천드리고 싶어요.

    뭉친 근육을 풀면서 몸을 정상으로 회복시키는 데 중점을 두는 태국마사지는 원래 하체 위주로 하는 것이 정석이기 때문에 하체의 피로를 더 풀고 싶은 분들께 타이마사지를 권하고 싶네요.

    아로마는 아프게 풀어주는 타이마사지와 달리 향긋한 오일을 이용해서 신체를 부드럽게 살살 어루만져 주어요 아픈 근육을 달래주는 느낌이라 할까요.

    전문적인 손길을 느끼며 힐링이 되기 때문에 저는 항상 이 코스를 즐겨 찾고 있습니다.

    그럼 어디를 눌러주면 좋은지를 알아보겠습니다.

    1. 엄지 = 머리

    엄지는 가장 높이있는 부분인만큼 머리쪽에 혈들이 있는데요. 따라서 엄지를 잘 눌러주면 만성으로 겪고있던 두통에서 벗어날 수 있습니다.

    ​저는 그냥 티비 보면서 혹은 설거지 하면서 등등 여러가지 상황에서 잘 쓰고 있고 간혹 들고다니면서 일할때도 쓰고 있어요

    ​돌돌 말리는 형태라서 간단하게 보관하고 휴대하기도 좋더라구요

    저주파가 근육의 이완과 수축의 반복운동을 도와서 피로감을 풀어주기에 굉장히 좋잖아요

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    Massage therapy is among the most beneficial means of getting relaxing. Rarely everyone can resist an attractive, prolonged therapeutic massage. Read on to learn all you need to learn about massages after which some.

    Be delicate when providing somebody else a note. Even when the man or woman you will be rubbing complains, you ought to avoid making use of a lot of stress to their muscle groups and joint parts. Unless you have been skilled in message treatment method, you are more likely to damage them instead of ease their soreness because they are much more forceful.

    Each restorative massage patient is unique. Evaluate which a person requirements and attempt to allow them to have that. Observe the cues your consumer provides you with, and you will know where locations to concentrate your massage. Don’t be afraid to ask them what they already want, both!

    Question you good friends who they normally use for his or her massages. It can be difficult to get a masseuse that you are confident with, but with the knowledge that a friend or acquaintance utilizes and trusts them you are going to think that much better regarding this. Question as numerous folks since you can before deciding on a single to try.

    Are you currently at risk of muscle cramps sometimes a result of exercise or often nothing at all by any means? These can be extremely agonizing, specifically if they are inside your leg. Massages will help to stop your muscle tissues from cramping up by marketing circulation of blood. You may also therapeutic massage the area the instant you feel it commencing to cramp up for a few quick alleviation.

    Oriental massages are known to support relax the entire body. One particular not-so-common, but very calming Asian therapeutic massage is referred to as the Indonesian-Javanese restorative massage. With this approach, the counselor make use of each their palms and knuckles to acquire so serious in to the skin area. This will help the muscles chill out if they had been tense.

    You should use slow motions if you would like assist somebody calm down. By using your thumbs to apply strain, make use of your other fingertips for assistance. Do use the extra weight of the body, as opposed to the durability of your muscle tissues, to apply strain. This will help you protect against fatigue.

    Japanese massages involve Shiatsu, which utilizes exactly the same rules as homeopathy, but with no tiny needles. Applying strain in your specific strain points will help your whole body relax. A shiatsu massage’s target is to make one feel a lot more electricity and relieve.

    When you are a lady, don’t swear off of guys massage therapy practitioners. Since most females are small, they frequently really feel uneasy before a male masseuse. Nonetheless, some ladies have noted the very best therapeutic massage they may have become in quite a long time is produced by a men masseuse. Whichever your final decision, don’t just bottom it about the sexual activity of the masseuse.

    Ideally this article has established your eyesight to a number of the awesome benefits associated with massages. Make the visit as quickly as possible. Find out the way to give you a restorative massage and reduce the aches and pains and stresses of a family member. Make massages a regular element of your everyday lifestyle and you are certain to feel great for it.

    저는 근육이 많이 뭉치다보니까 타이 마사지를 받고 싶어했고 부모님은 연세가 있으셔서 아픈 타이마사지나 중국마사지보다는 좋은 향이 나는 오일로 부드럽게 몸을 마사지해주는 아로마 마사지를 받고 싶어하셨어요.

    그러니까 제가 찾는 업체는 타이/아로마 마사지 두 개를 하면서 서비스도 친절하고 가족들과 다 같이 갈 수 있는 깨끗한 업소를 찾아야 했어요.

    ​2.예민해진 두피

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    요즘 고객님들이 오시면 10명중 8명 이상은 파마나 염색을 하시고 오시는 분들이 대부분인데요! 이렇게 잦은 시술과 샴푸 후 두피를 제대로 말리지 않는 등 여러가지 상황으로 인해 두피가 예민해진 분들이 많으신데, 이런 분들은 두피관리나 헤드스파를 하시는걸 권장합니다. 헤드스파는 기본적인 두피 스케일링으로 묵은각질 제거와 두피 마스크로 민감해진 두피를 진정시켜주는 역활을 하기 때문에 예민해진 두피에도 좋습니다.

    3.스트레스

    스트레스로 인해 두피가 민감해지고 연약해지는데요! 스트레스를 많이 받으면 해결방안은 그 스트레스의 원인을 없애는게 제일 좋지만 다들 그러지 못하고 있으니 스트레스를 풀 다른 방법이 필요하죠! 헤드스파는 문제점 해결이 아닌 피로와 스트레스를 풀기위함이기 때문에 하시고 나면 피로감이 많이 풀리죠! 간단한 목 마사지와 같이 들어가기 때문에 매달 미용실을 이용하시는 분들은 한번 해보고 스트레스를 풀어보는게 좋습니다.

    어떤 향기가 통증 완화와 관련있나

    연구에 의하면 라벤더 에센셜 오일은 생리, 관절염, 근육, 수술 후 통증만 아니라 두통에 도움을 줄 수 있다고 한다. 페퍼민트는 위장, 근육, 목의 통증과 함께 두통 완화에 도움을 줄 수 있다. 카모마일, 만다린, 블랙페퍼, 로즈마리도 통증 관리를 도울 수 있다.

    임상적으로 어떻게 사용되나

    환자들은 피부에 에센셜 오일을 바르는 마사지테라피, 혹은 에너지 요법으로 불리는 접촉요법을 받거나, 라벤더 혹는 만다린 에센셜 오일을 채운 스니퍼를 제공받을 수도 있다. 이들은 이완반응과 높이고 통증 인식을 낮춘다. 지난해 한 연구팀은 의료 시술 전 라벤더를 흡입한 소아 환자들의 통증과 불안감이 현저히 감소했다는 결과를 발표했다.